nikt nic nie pisze bo pewnie datego ze sie nie pytam co dodac do mono beheheheheheheh lub jak brac gainera heheheheheh kopara opada a co tu pisac ? pytasz o cos ? chciales sie pochwalic suplami czy co ? cykl jak cykl kilka ciekawych produktow i tyle...
Haha wiadome ! :D Co do zawodów to będą ale dopiero jesień/zima. Dlatego plan jest taki aby walnąć ten cykl i bezpośrednio przejść na środki redukcyjne co z pewnością będę pisał o poradę co do środków i dawek w końcowym okresie tego powyższego cyklu. Zmieniony przez - Hitlarion w dniu 2016-11-30 00:40:34
jak wspomnialem wczesniej rozpoczelem cykl FBW po lektorze kilku tematów zywieniowych moim glownym celem jest zrzucenie tkanki tluszczowej ( 181 cm / 89 kg wagi ) , zaczelem od diety pierwszy posilek : kawa sypana z mlekiem pita bread + wedzona na zimno szynka + pomidor + ogorek + ser zolty jogurt drugi posilek : orzechy 50g salatka + ser [...]
winko zostaw na kolejne cykle jak już masa będzie, tu na forum zwykle na pierwszy cykl poleca się samego testa, ja tak oczywiście nie zrobiłem i na początek jechałem propa i strombe, ale to czego przede wszystkim się dowiedziałem to to że przyrosty, przynajmniej z początku nie są nie wiadomo jakie wielkie i może dzięki powściągliwości w stosowaniu [...]
[...] tak: dt: -na czczo lub po tren 5g mono, -przed treningiem porcja hp dnt: -mono na czczo -mono w okolicach treningowych czyli 1k hp = 50 porcji, treinngi 4razy w tyg czyli 4 porcje hp tygodniowo 50/4 = 12.5 tygodni, czyli cykl za długi wyvchodzi na to aby zostawić połowe hp na drugi cykl? Zmieniony przez - skillA w dniu 2009-07-20 15:09:43
[...] i myslalem ze mi serce wyskoczy Żyły to az sie wyrywały z pod skory no i kilka razy poszla mi farba Z NOSA ale ogolnie trening byl udany jutro sprobuje 2,5miarki na porcje Co do PH to jestem zadowolony Nie ważne jakie ważne ze mi idzie i jestem zadowolony Następnym razem spróbuje jakieś inne może i ten twój cykl jak będziesz zadowolony PZDR
ja zakupilem vitalmaxa zielona 300g na cykl ktory zaczynam od poniedzialku do kupna sklonilo mnie przedewszystkim opinie na jej temat.. same pozytywne opinie.. zastanawialem sie jeszcze nad universalem bo rowniez slyszalem ze jest bardzo dobra.. ale narazie musze przetestowac vitala.. nastepny cykl pewnie bedzie na uni :) pozdro
[...] saa i ważąc 25 kg więcej Te 2 gramy jest na pewno łagodniejsze niż 600 mg teścia i 50 mg mety ed. Wiem co mówię bo nie jestem świezak. Mam sporo kumpli którzy leciało różne cykle ale nic tak nie wyp*****la jak teściu metka. Z tym że ja w danym momencie tego nie oczekuje. Środki dobrałem pod cel i każdy ma swoje zadanie. Na inne środki przyjdzie [...]
Płeć : M Wiek : 38 Waga : 90 Wzrost :180 Cel treningowy : zamiana masy na mięśnie, redukcja wagi Staż treningowy na siłowni : 10 lat Uprawiane inne sporty : rower, pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga w domu. Na siłce wszystko Dieta : zróżnicowana Przeciwskazania medyczne : uraz stawu skokowego [...]
Na 80% przekładam ten cykl. Pierwsze podejście uważam za spalone. Szybkie gino, bezsenność i inne skutki uboczne, głównie zdrowotne. Następnym razem będę wiedział lepiej na co uważać i będę przyjmował tyle teścia bym mógł spać normalnie, stopniowo zwiększając dawkę, bo tak to się mija z celem. Regeneracja fatalna, jak człowiek nie śpi normalnie, a [...]
"Wybacz, ale pojęcia o suplementach to ty nie masz. Stosuję retorykę człowieku. Co ty chcesz robić cykl na BCAA? To gratuluję Ci. Żadna przedtreningówka/ mieszanka AAKG i cytruliny nie daje "przyrostów". Rozszerza i owszem, naczynia krwionośne. Poczytaj o tych suplach a potem "rób na nich cykl". PS Dzięki za porównanie [...]
Jak mozna komus radzic cykl jak koles nie umie cwiczyc...nie ma pojecia do czego poszczegolna sztanga sluzy i jak na wykonywac dane cwicznie ;D Po drugie nie ma pojecia o odrzywianiu...ile czego mu potrzeba o danej poze itp ;) Po trzecie co on z tego bedzie mial jak mety sie naje kilogramami jak nic mu nie bedzie roslo bo nie wie jak cwiczyc [...]
co do cyklu to mowilem kasa nie jest problemem problemem jest to ze jak teeraz dowale taki cykl to co pozniej bede stosowal :P a tak w nastepnym moge laczyc xp z nano vaporem a tak to jzu moze byc kiepsko zeby wymyslec jakis mocniejszy cykl a uzywajac xpanda jedynie jako zrodla kreatyny to tez bez sensu :P bo pompe mam w shotgunie a wszelkie fajne [...]
[...] wyższych szkół wojskowych (m.in. "Zmechu" - Wyższej Szkoły Oficerskiej we Wrocławiu). W roku 2000 na zaproszenie Centrum Metodyczno-Szkolenowego KG Policji cykl zajęć instruktorskich, dla kadry wszystkich regionalnych ośrodków szkolenia Policji oraz wyższych szkół policyjnych, poprowadził Tomasz Adamczyk, Krzysztof Sawicki oraz [...]
[...] pójdź z jakąś białogłową do kina. HMB może być ale nie warte swojej ceny. Kreatyne kup sobie albo tą co chcesz albo ( jeśli masz węża w portfelu ) to zakup z Vitalmaxu ( imo najtańsza ). Do tego tauryne ( ale nie musisz ) i carbo. Dodaj do tego ew. jakiś gainer/bulk/białko, o-3, witaminki i masz ładny cykl. @Ziom - rok to za mały staż na krete?
jeszcze raz poproszę cię o ankietę.co jest nie tak,ano choć by to że prop ma okres półtrwania kilka dni,a deka 3 tyg cykl skończysz na samej dece,co pewnie na 90% skończy się decka dickiem,co to jest to poczytaj będziesz wiedział.Ktoś ci chce pomóc a ty brniesz dalej.cykl jest do bani i każda osoba ogarnięta w saa ci to powie.To na początek.
znajomy tez zrobil "taki cykl mocny" 100e7d i skonczylo sie tak jak wszyscy przewidzieli:) do 6tyg zlapal 2kg i pozniej blok i wymiana naturalnego testa na syntetyk i tyle i nic wiecej..... a te 2kg wziely sie z tego ze chlop przybral sobie do glowy ze jest na cyklu i diete ogarnal. Teraz jest tyle informacji o tym i for roznych ze zawsze ma kto [...]
[...] znacznie więcej), wypełniłem formularz, dostałem dane do przelewu, wpłaciłem $ i za dwa dni dostałem maila z dietą. Ku mojemu zdziwieniu facet opisał nawet jak mam przygotowywać niektóre posiłki jak i kiedy dawkować suple. Jego pracę na razie oceniam 10/10, 3.11.08 zaczynam cykl na redukcje bf i zobaczę co ta dieta jest warta w praktyce.
1. WIEK: 29 lat 2. WAGA: 81 kg 3. WZROST: 178 cm 4. WYMIARY: - niestety nie znam / nie mierze -biceps: - -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: 275.1g -węglowodany: 370.34 z cukrem 461.34 -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: E2D 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
pytanie - prawie jak Hamlet
